Курс «Фристайл на горных лыжах: парк»

Программа данного курса полностью соответствует международным стандартам ISIA и методическим рекомендациям

16 часов практики
8 часов семинаров
Видеоанализ техники

Особенности курса

Переходим с трасс в сноупарк
Стабильно и легко выполняете трюки из нашей базовой программы? Пришло время трамплинов и джиббинга! 4 дня и 15 трюков - слайды, прыжки, основные грэбы, и всё это в рамках последовательного и безопасного изучения по отработанной и эффективной методике.
Катание под руководством профессионалов
Лекторами на курсе выступают наши лучшие специалисты по фристайлу на горных лыжах, идеально совмещающие стиль в катании и трюках с грамотным разбором и подачей материала.
Кому подходит
Курс подходит для всех, кто уверенно катается на горных лыжах. Неважно, умеете вы делать несколько базовых трюков или у вас не было опыта катания в сноупарке – мы поможем учиться последовательно и комфортно.

Первый день
- Работа на склоне: изучение техники безопасности в сноупарке; отработка техники прямого прыжка и техники базовых трюков при прямом прыжке.
  
  Вечерний семинар: разбор пройденных трюков на склоне, их особенностей и областей их применения, а также анализ результатов практических занятий, записанных на видео.
Второй день
- Работа на склоне:
  - изучение техники выполнения базовых grabs, таких как SAFETY, LUI KANG, JAPAN и других;
  - техники выполнения базовых трюков с перегиба;
  - техники SKISLIDE (базовый элемент скольжения по фигурам).
  
  Вечерний семинар: разбор пройденных трюков на склоне, их особенностей и областей их применения, а также анализ результатов практических занятий, записанных на видео.
Третий день
- Работа на склоне:
  - изучение техники выполнения 180°;
  - swich zero;
  - skislide и более сложных трюков с перегиба.
  
  Вечерний семинар: разбор пройденных трюков на склоне, их особенностей и областей их применения, а также анализ результатов практических занятий, записанных на видео.
Четвертый день
- Работа на склоне:
  - изучение техники выполнения 360°;
  - LipSlide (базовый элемент скольжения по фигурам), а также технической программы 180°.
  
  Вечерний семинар: разбор пройденных трюков на склоне, их особенностей и областей их применения, а также анализ результатов практических занятий, записанных на видео.

Примерное расписание на курсе
- Вас ждёт 4 дня обучения (5 дней, включая день приезда), которые включают в себя:
  - 16 часов катания на склоне бок о бок с экспертом;
  - 8 часов семинаров с видеоанализом.
  
  Занятия начинаются в 10 часов утра.
  
  Примерное расписание по дням:
  
  1 день: день приезда. В этот день теоретических и практических занятий нет.
  
  2 – 5 дни курса:
  10:00 – 12:00 – практическое занятие на склоне;
  12:00 – 13:00 – перерыв;
  13:00 – 15:00 – практическое занятие на склоне;
  15:00 – 16:00 – перерыв;
  16:00 – 19:00 – семинар.
  
  Анализ результатов, записанных на видео практических занятий.
  
  * расписание занятий на каждом курсе может меняться в зависимости от часов работы ГЛЦ, погодных условий.

Галерея

Посмотрите, как проходят наши курсы

Навыки после обучения

Что даст вам курс?

Базовый набор трюков

4 дня и 15 трюков. Прыжки с трамплина, слайды по боксам, перила, набор эффектных грэбов. И все это в комфортной и последовательной программе, позволяющей изучить всё от простого к сложному.

Актуальные знания и умения

Под руководством наших лекторов вы освоите выполнение базовых элементов и сразу же сможете проверить их на практике. Получите новые эмоции от катания на горных лыжах, ведь оно так многообразно и увлекательно!

Опыт профессионалов

Лекторами на курсе выступают наши лучшие специалисты по фристайлу на горных лыжах. Райдеры, идеально совмещающие стиль в катании и трюках с грамотным разбором и подачей материала.

Учёба в дружеском кругу единомышленников

Групповое обучение имеет достаточно большое количество плюсов, но один из них, несомненно, это 4 дня катания в окружении людей, которые так же как и вы хотят учиться и прогрессировать. Отличная атмосфера и насыщенные занятия - идеальный вариант поездки в горы!

Партнеры